この言葉はある人に言われて衝撃だったんですよねぇ~。
今月半ばから体力回復とストレス発散を兼ねて
フィットネスクラブに通い始めまして、
始めはありえないくらいへばってたけど(笑)、最近はなんか
キツイけど逆に気持ち(・∀・)イイ!!って感じで。
1日でムキムキにはならんけど、
続けるということは大事だなぁ~って。
身体も心もやっぱり同じ。
一つのコトを続けてきた友人は
先日、文化庁のメディア賞を受賞(^▽^)ゴザイマース
まさしく続けることに意味があったってこと。
最近、メディアの捏造が騒がれているけど、
皆簡単に信じすぎ。こんなのはホンの序の口やと思います。
話が脱線しそうなのでこの話題についてはまた後日w
ダイエットなんかすぐに結果が出るものじゃないでしょ。
続けることに意味があるって…。